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食べる日★食べ放題でも過食しない。

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25.11.22

最近の主食はメイバランスブリックゼリー、どうも、南瓜です。何を食べるか考えることに疲れて、何kcal摂るのがいいのか分からなくて、病院で2月か···

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メイバランスDiet4日目★暇が大敵。

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  • 全然3個食う。

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  • 魚は吸収しやすい

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  • 少ないくせにカロリー高い

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  • 非嘔吐、1週間に1回ほしい

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  • リスタート7日目★朝ご飯。

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  • 新しい仕事が怖い。

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  • 過食改善8日目★昼ご飯と平日。

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  • 過食改善7日目★夜ご飯と体重と1週間。

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  • 過食改善5日目★昼ご飯。

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